Si babeamos al dormir es porque tenemos una buena calidad del sueño, lo cual tiene beneficios para nuestra salud, como la reducción de depresión, protección al corazón, mejora de la memoria, pérdida de peso y fortalecimiento del sistema inmune, entre otras.

En algunos casos, babear puede tener una relación con la Apnea del Sueño, es cuando hay pausas en nuestra respiración, por lo que hay que consultar con un médico si sientes que puedes padecerla.

¿Y tú babeas cuando duermes?