Brandon Miles May, un hombre de 35 años residente de Detroit, Michigan, ha causado revuelo en las redes sociales por su apariencia juvenil que lo hace parecer un adolescente.

En una entrevista con el ‘Daily Mail’, May reveló que su secreto para mantener una apariencia joven reside en una combinación de hábitos saludables que comenzó a adoptar desde los 13 años. Estos incluyen:

✅ Evitar la exposición al sol: «Toda mi vida he estado alejado de la luz del sol», declaró May. «Uso una sudadera con capucha para bloquear el sol y me cubro el dorso de las manos con protectores físicos».

✅ Dieta saludable: Desde los 15 años, May incorporó a su dieta té verde, pescados bajos en mercurio, frutas frescas y eliminó azúcares, cereales y carbohidratos procesados.

✅ Ejercicio moderado: «No hago ejercicio intenso», dijo May. «Hacer demasiado ejercicio puede causar estrés en el cuerpo y envejecerlo. Mantengo mi ejercicio moderado y suave: una caminata, yoga y algo de entrenamiento de fuerza».

✅ No consumir alcohol: May afirma que nunca ha consumido alcohol, lo que también atribuye a su apariencia juvenil.

Además de estos hábitos, May también asegura que una actitud positiva y una mentalidad joven han contribuido a su apariencia.