Un nuevo estudio ha revelado que el consumo moderado de café podría ser un escudo protector contra enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2. Según los investigadores, beber alrededor de tres tazas de café al día se asocia con una disminución en el riesgo de sufrir problemas cardíacos o metabólicos.

El Dr. Chaofu Ke, líder de la investigación, destacó los beneficios potenciales de incorporar el café a una dieta saludable. «Nuestros hallazgos sugieren que fomentar el consumo moderado de café podría tener un impacto positivo a largo plazo en la salud de las personas», afirmó el experto.