Un nuevo estudio llevado a cabo por la Universidad de Coimbra ha desvelado los beneficios del café para la salud. Según los investigadores, consumir aproximadamente tres tazas de café al día podría aumentar la esperanza de vida en casi dos años.

Esta investigación, que ha analizado un amplio conjunto de datos, sugiere que el café no solo prolonga la vida, sino que también contribuye a una mejor calidad de vida en la vejez. Los compuestos presentes en el café parecen tener un efecto protector sobre el organismo, ayudando a prevenir diversas enfermedades y a retrasar el envejecimiento.

Los resultados de este estudio respaldan la creciente evidencia científica que apunta a los beneficios del café para la salud. Sin embargo, es importante destacar que un consumo moderado es clave. Aunque el café puede ser un aliado para la salud, un consumo excesivo puede tener efectos adversos.

Los investigadores señalan que se necesitan más estudios para comprender completamente los mecanismos por los cuales el café influye en la longevidad y la salud.